Městský ples v Rožmitále

V pátek 8. ledna 2016 se koná ve Společenském centru v Rožmitále pod Třemšínem již 15. Městský ples. Součástí programu je vystoupení žáků Barbory Zaciosové z Tanečního oboru ZUŠ J. J. Ryby a předtančení v podání Tanečního klubu Dohnal Dancing. K tanci a poslechu zahraje Swingový...

Metuzalém a Annanna´s již tento pátek u Žabáka!

Mladá příbramská kapela Annanna´s vystoupí již tento pátek spolu se staršími kolegy z rožmitálské skupiny The Metuzalém v klubu U Žabáka. Annanna´s bude hrát poprvé v novém čtyřčlenném uskupení. Po kratší odmlce je opět připravena vyrazit na scénu a podat maximální výkon. Během...

NA DEN PŘESNĚ: Před rokem byl spáchán útok na Charlie Hebdo!

Ano, už je tomu rok. Přesně 7. ledna 2015 zaútočili islámští teroristé na redakci francouzského satirického deníku Charlie Hebdo. Kromě smrti několika lidí je tento útok vnímán i jako symbol útoku na svobodu slova a vzestup islámského radikalismu v Evropě. Teroristé napojen...

Tři králové navštívili město Příbram i letos

Stalo se již příbramskou tradicí, že na Tři krále, svátek Zjevení Páně, vychází od radnice Tříkrálový průvod doprovázený koledníky stejnojmenné dobročinné sbírky Farní charity Příbram. Mudrci z východu Kašpar, Melichar a Baltazar projeli 6. ledna 2016 městem – za doprovodu...

SHOW NA STOJÁKA OPĚT V BŘEZNICI

Po dlouhém roce opět do kulturního domu v Březnici zavítá známá komediální show Na Stojáka. 23. ledna se odehrají dvě představení, kde se představí čtyři známé tváře. Potřetí festival Kačeři uvede salvu smíchu a emocí v podání 4 známých stand up umělců. Předchozí ročníky byl...

LIFESTYLE: Co jíst po tréninku, pokud cvičíte pozdě večer?

Každému hodina cvičení vyhovuje jinak. Obecně je známo, že ranním cvičením nastartujete skvěle organismus a zbytek dne budete pálit kalorie. Ráno se doporučuje především kardio, v pozdějších hodinách se zaměřujte spíše na posilování.  Pokud chodíte pozdě cvičit, měli byste tom...