Jak se dostat co nejrychleji ze zimní únavy a načerpat nové síly?

Cítíte, že byste potřebovali takzvaně „dobít baterky“? Chodíte rutinně z práce domů unavení a bez nálady? Postrádáte motivaci do nových dní? Možná na vás zkrátka přišla zimní únava a věřte, že s tímto pocitem můžete rychle zatočit. Mezi pravidelné spouštěče zimní únavy paří...