Workshop o zdravém stravování v Příbrami

plakátSoučasným trendem je zdravý životní styl! Mnohokrát však ve zdravé stravě stále tápeme, jíme málo nebo moc, neumíme si potraviny připravit a nevědomky se mýlíme. Pojďme si v tom společně udělat pořádek.

Připravili jsme pro Vás workshop o správném a vyváženém zdravém stravování s poradkyní pro výživu a zdravý životní styl Mgr. Petrou Váchovou. BeFit poradkyně a zároveň fitness instruktorka Péťa se věnuje problematice stravování od doby svých studií. Pomáhá lidem se změnou životního stylu, a to nejenom v případech redukce váhy.

Přijďte v sobotu 7.3.2015 v 9:00 a dozvíte se, jak opravdu zdravě jíst.

Cena zahrnuje:
– vstup
– materiál
– lehké občerstvení

Témata workshopu:
– porozumění všem základním živinám
– nejčastější dietní chyby
– diety a jejich vliv na metabolismus
– dieta versus zdravý životní styl
– nejčastěji kladené dotazy
– diskuse a aktivmí zapojení účastníků workshopu

Rezervujte si své místo na recepci klubu:
info@befitclub.cz
776 273 720

Zdroj: Befit club

Odpovědět

*