Takhle vypadá ideální snídaně

Nestihli jste se ráno nasnídat? Stavte se cestou do práce či do školy v BeFit energy klubu na Skalce. BeFit pro Vás připravil zdravé snídaně či svačinky v podobě cereálního kelímku plného ovesných vloček, bílého jogurtu, čerstvého ovoce a semínek. Nejen že si skvěle pochutnáte, ale nasbíráte inspiraci, a následně budete vědět, jak si zdravou snídani připravit v pohodlí domova.

Jediný kelímek Vás zasytí na celé dopoledne a zajistí potřebný přísun živin – složených sacharidů, bílkovin a zdravých nenasycených tuků. Vyzkoušejte všechny možné kombinace pouze za 49Kč a vychutnejte si krásné ráno.

10491098_812213342131620_6131043302961609468_n

Pro koho by byly snídaňové kelímky příliš velké, je pro něj připravena menší varianta. Malá svačinka obsahuje müsli s medem, bílý jogurt a je plná čerstvého ovoce. Dopřejte si zdravé mlsání pouze za 29Kč.

Energetická hodnota: 850 kJ, B – 10 g, T – 7 g, S- 30 g

10734099_870550526297901_9153113883286349461_n

Zdroj: red. (BeFitclub.cz)

Odpovědět

*